NEUER KURS AB 2012! DAOISTISCHE GESUNDHEITSÜBUNGEN ... für aktive Menschen im besten Alter! Beginn: Im Frühjahr 2012, genauer Termin folgt noch! Dauer: 8 x 75 Minuten, jeweils mittwochs, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, Kursende am (steht noch nicht fest) Kursgebühr: 85,- Euro Ab 2012 bietet die Ying Men Schule endlich wieder die gefragten Kurse in den beliebten Daoistischen Gesundheitsübungen an. Diese besonderen Kurse laufen jeweils über einen befristeten Zeitraum und sind in sich abgeschlossen; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Alle diese sanft ausgeführten Übungen, über Jahrhunderte praktiziert und bewährt, sind speziell für Frauen und Männer im besten Alter geeignet. Sie sind leicht erlern- und ausführbar, haben aber, regelmäßig praktiziert, dennoch eine nachhaltige positive Wirkung auf den ganzen Körper. Sie verbessern, um nur einige wenige Anwendungsbereiche zu nennen, die Beweglichkeit von Schultern, Nacken, Wirbelsäule und Hüften, fördern die Durchblutung, stimulieren das Immunsystem, steigern Gleichgewichtsgefühl sowie Trittsicherheit und kräftigen die Muskulatur. Darüber hinaus wirken sie auch auf der energetischen Ebene: Bestimmte Atemtechniken lassen die Lebensenergie "Qi" (Ch'i) reicher fließen und beruhigen den Geist. WICHTIG: Der Kurs kommt nur bei einer Teilnehmeranzahl von mindestens 6 Personen zustande, daher bitten wir um VORANMELDUNG (telefonisch oder per E-Mail, siehe ganz unten). Die erste Übungseinheit gilt als kostenlose Probestunde, bei Gefallen ist die gesamte Kursgebühr am zweiten Abend in bar zu entrichten. ***** Kommen Sie doch einfach mal vorbei und machen Sie mit beim Probetraining - kostenlos und unverbindlich! Weitere Infos unter 0 21 37 / 10 40 02 oder mailen Sie uns einfach an!